Todo el mundo necesita vitaminas, pero no es necesario engañarse con los suplementos

según euromonitor, una compañía especializada en estudios de mercado, los españoles nos gastamos cerca de 259 millones de euros el año pasado en suplementos vitamínicos y dietéticos que, en realidad, aun nadie ha demostrado fehacientemente que sirvan para hacer-nada-bueno. entiéndase esta afirmación referida a nuestro entorno, en un marco de superabundancia alimentaria y con un […]

¿Es seria la alergia al apio?

sí, y que nadie tenga la menor duda al respecto. de hecho, el apio es una de las causas más frecuentes entre las alergias alimentarias con una especial incidencia en ciertos países europeos. por ejemplo, se estima que en suiza y francia entre el 30 y el 40% de los pacientes que padecen algún tipo […]

Suspenso estrepitoso para los suplementos de omega-3

los ácidos grasos omega tres saltaron a la fama en la década de los años 80… al principio dentro de la comunidad científica, sin hacer demasiado ruido. hay que tener en cuenta que a fin de cuentas son lípidos, grasas, y que la imagen de este macronutriente no era especialmente bondadosa en aquellos años. ya desde […]